Conociendo al Sistema Milderman

Durante todo Enero habitamos la nueva sede con clases semanales de Gimnasia Ritmica Expresiva: el aspecto principal del Sistema Milderman.

Las Clases continuarán en Febrero, ahora los invito a profundizar sobre esta disciplina y sus diferentes aspectos a travès de la siguiente nota.

CONOCIENDO el SISTEMA MILDERMAN

Creado en 1942 por Susana Milderman, el Sistema propone un abordaje integral del ser-humano con la aspiración de ampliar sus posibilidades psicofisicas a través de la EXPRESION. Todo el trabajo del Sistema apunta a recuperar: la postura,el sostén,los movimientos y las palancas naturales,el funcionamiento naturalmente integrado de ambos hemisferios cerebrales,el pulso respiratorio,la capacidad de epresión,creación y comunicación humanas.
La actividad pilar se denomina Clase de Gimnasia Ritmica Expresiva (GRE)

Susana Milderman 

¿Qué es la GIMNASIA RITMICA EXPRESIVA SISTEMA MILDERMAN?

Se trata de una Gimnasia de expansión psico-física que facilita la liberación de emociones y tensiones a través del MOVIMIENTO EXPRESIVO y la DANZA. Es un trabajo libre,en el que cada individuo trata de conectarse con la música y se mueve de acuerdo a lo que ella le despierta.
La DANZA permite recuperar un espacio de JUEGO y LIBERTAD que nos vitaliza facilitando el ENCUENTRO y la COMUNICACION.

Empleamos elementos de YOGA para tomar conciencia de la respiración, que nos permite equilibrar y manejar el campo de energía vital propia y nutrirla para lograr armonía y de Plástica Griega para vivirse integralmente,incluyendo los laterales del cuerpo,descubrir nuestros apoyos y aumentar nuestra seguridad. El Movimiento y la Dramatización incluidos en la Gimnasia Ritmica Expresiva posibilitan mover aspectos que ya están en uno,permite removerlos, re-crearlos.
Con el movimiento se puede salir de la apatía,de la queja, de la estereotipia porque al expresarnos lo transformamos. La Gimnasia Ritmica Expresiva es un trabajo expresivo liberador que facilita el reconocimiento del cuerpo (tanto propio como ajeno) y el intercambio saludable entre pares a través del abrazo,el contacto,la caricia como parte natural del fluir de la danza durante la clase.

Lo terapéutico del ARTE EN MOVIMIMIENTO (Gimnasia Ritmica Expresiva) viene de la expansión de la sensibilidad, del mejoramiento de la postura corporal, del contacto corporal, con la música, con el juego de la creatividad....De ofrecernos así la posibilidad misteriosa, sanadora, maravillosa del ENCUENTRO con nosotros mismos y con los demás.

Trabajo corporal para la salud y el autoconocimiento

GIMNASIA RITMICA EXPRESIVA SISTEMA MILDERMAN

*Para AMBOS SEXOS de 18 años en adelante

Silvia Ines Stritzler

Coordinadora 

ESCUELA DE VILLA BALLESTER

Pacifico Rodriguez 4989, 7º piso.

(entre Alvear y Lavalle)

¡A 2 cuadras Estación Ballester!

(FFCC Mitre dirección José León Suarez)

NUEVAMENTE CON TELEFONO DE LÍNEA!

4764-0015

15-3095-7399

Mail: escueladegre@yahoo.com.ar

Facebook:Silvia Ines Stritzler